2007年10月19日
白ゴーヤーのサラダ
白ゴーヤーを使った料理に挑戦!
まずは切ってみる表面が白い以外は、緑ゴーヤーと変わらない。
スライスしたものを、そのまま味見香りも苦さも食感も普通。
ということで今回は、
白を生かして温野菜サラダを作ってみた、お供の食材はカボチャとタマネギだ。
温野菜にすることでカボチャとタマネギ本来の甘さがでるためゴーヤーの苦味が和らぎ、
更にニンニクとヨーグルトをベースにした手作りドレッシングで青臭さを無くしてみた。
涼しい秋には、もってこいの一品!
しかしながら、この白ゴーヤーにはあまり種が入っていなかった。
とりあえず貴重な種?はとっておいて来年にでも畑に撒こうかな!
まずは切ってみる表面が白い以外は、緑ゴーヤーと変わらない。
スライスしたものを、そのまま味見香りも苦さも食感も普通。
ということで今回は、
白を生かして温野菜サラダを作ってみた、お供の食材はカボチャとタマネギだ。
温野菜にすることでカボチャとタマネギ本来の甘さがでるためゴーヤーの苦味が和らぎ、
更にニンニクとヨーグルトをベースにした手作りドレッシングで青臭さを無くしてみた。
涼しい秋には、もってこいの一品!
しかしながら、この白ゴーヤーにはあまり種が入っていなかった。
とりあえず貴重な種?はとっておいて来年にでも畑に撒こうかな!
Posted by 江戸っ子マサ at 12:00│Comments(0)
│料理